Всего несколько дней остается до начала сильной магнитной бури. Нынешний уровень магнитной бури составляет высокие 3 балла, но это только начало периода, который стартовал 23 марта и продолжится до конца месяца. Ученые предрекают мощное буйство солнечной стихии, которое накроет планету, уровень влияния будет достигать 6 балов в пике, это случится в первой половине дня 30 марта. Однако наращивание влияния начнется еще 29 марта, и перед закатом достигнет 5 баллов. На спад дело пойдет только 31 марта, но уровень снизится не намного, лишь до 4 баллов. Фото: телеграм-канал «_topotkotov» Кроме того, сообщается, что в северных регионах на небе наблюдаются необычайные картины, образующиеся под влиянием магнитной бури, сильнейшей в 2023 году. Фото: Мыс Морьин нос, Ладожское озеро. Ночь 23 - 24 марта / телеграм-канал «_topotkotov» Во время подъема уровня магнитных бурь чувствительным к ним людям рекомендуется следить за собственным самочувствием. Стоит отказаться от вредной пищи, не перетруждаться, больше гулять на свежем воздухе, и обеспечить себе долгий и здоровый сон. Людям, страдающим от повышенного или пониженного давления, в такие дни советуют оставаться дома и больше лежать. В качестве профилактической меры для метеочувствительных граждан врачи советуют соблюдать здоровый образ жизни. Поговорили с врачом-неврологом о том, что такое магнитная буря и почему люди реагируют на нее. Также узнали, что такое весеннее обострение, и почему весной и осенью, когда организм перестраивается, нужно особенно обратить внимание на здоровье. Взяли интервью у нутрициолога, которая рассказала об ошибках питания жителей северной широты. Реально ли поправить здоровье с помощью правильного выбора продуктов? Начинается дачный сезон: пора сажать рассаду и следить за лунными циклами. Обо всем этом в нашем лунном календаре.
