Привычка запивать лекарства чаем, молоком или кефиром − распространенная ошибка. В ряде случаев это обнуляет действие препарата или мешает ему всосаться. Об этом сообщает дзен-канал «Точка зрения». Чай (черный и зеленый) содержит танины − вещества, которые связывают молекулы некоторых препаратов в желудке и кишечнике, образуя нерастворимые комплексы. Они не всасываются, и лекарство проходит транзитом без эффекта. Зеленый чай дополнительно содержит катехины, которые могут блокировать всасывание или усиливать токсичность. Молоко и кисломолочные продукты − главный виновник кальций. Он образует хелатные соединения с молекулами препаратов, снижая их всасывание. Кальций в кефире и йогурте не меньше, чем в молоке. В аптеках меняются правила продажи лекарств − главные новшества Препараты железа нельзя запивать чаем. Также под запретом сердечные гликозиды, витаминно-минеральные комплексы. Они либо нейтрализуются, либо образуют осадки. Молоком нельзя запивать антибиотики тетрациклинового ряда, гормоны щитовидной железы, противоязвенные препараты и снова препараты железа. Универсальным напитком для приема таблеток является чистая негазированная вода комнатной температуры (100-150 мл), но есть исключения. Препараты железа лучше усваиваются с апельсиновым соком, жирорастворимые витамины − с молоком, а ибупрофен иногда можно запивать молоком для снижения раздражения желудка.
