Исследования показывают, что после 44 лет организм человека начинает по-новому реагировать на алкоголь, что связано с изменениями в метаболизме. Кандидат биологических наук Екатерина Суркова объяснила в интервью российскому изданию, что с возрастом происходит замедление процессов расщепления алкоголя, что может оказать значительное влияние на здоровье. Об этом пишет КП. Согласно данным исследований, проведенных учеными Стэнфордского университета, процесс старения клеток активизируется примерно в 44 года. Это возраст, когда организм начинает заметно изменяться, а с возрастом старения в 60 лет наблюдается ещё более ускоренный процесс. В этом возрасте человек начинает легче набирать лишний вес и увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эти изменения требуют особого внимания к своему здоровью и образу жизни. Особое внимание Екатерина Суркова уделяет замедлению расщепления алкоголя в организме после 44 лет. Она объясняет, что в этом возрасте печень начинает хуже справляться с переработкой спиртных напитков. Это может привести к повышенной нагрузке на печень, что негативно сказывается на её функциональном состоянии. Проблема также затрагивает кофеин: после 44 лет замедляется его расщепление, что может вызывать учащенное сердцебиение и дрожь в руках у некоторых людей. Поэтому Суркова рекомендует уменьшить потребление кофе, если наблюдаются такие симптомы после его приема. Алкоголь оказывает негативное влияние на организм в любом возрасте, однако после 44 лет этот вред становится более выраженным. Изменения в метаболизме и замедление обработки токсинов требуют более внимательного подхода к своему здоровью. Суркова советует ограничить потребление алкогольных напитков и внимательно следить за реакцией организма на такие вещества. С возрастом также увеличивается важность регулярных медицинских обследований и профилактических мероприятий. Соблюдение здорового образа жизни, включающее правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек, может значительно снизить риск развития заболеваний и поддерживать хорошее самочувствие.
