Чрезмерное увлечение сладостями может иметь серьезные последствия для здоровья, предостерегает врач Дмитрий Семирядов. Как пишет «Медздрав.Инфо», постоянная тяга к сахару может быть связана с различными медицинскими проблемами и факторами, влияющими на общее состояние организма. По словам Семирядова, желание потреблять много сладкого может усиливаться под влиянием продолжительного стресса, недосыпания или гормональных колебаний, особенно у женщин. Эти факторы могут привести к изменениям в организме, которые способствуют возникновению и усилению пристрастия к сладкому. Одним из основных негативных последствий чрезмерного потребления сладостей является снижение функции щитовидной железы. Щитовидная железа играет ключевую роль в регуляции метаболизма и уровня энергии. Потребление большого количества сахара может нарушить нормальную работу железы, что, в свою очередь, приводит к различным метаболическим нарушениям. Кроме того, тяга к сладкому может привести к дефициту важных микроэлементов, таких как цинк, хром, железо, магний и кальций. Эти элементы играют критическую роль в углеводном обмене и регулировании уровня инсулина в организме. Недостаток этих минералов может вызвать проблемы с обменом веществ, повысить риск развития диабета, а также усугубить уже существующие заболевания. Исследования показывают, что сахар влияет на уровень инсулина, что может способствовать развитию инсулиновой резистентности. Это состояние характеризуется тем, что клетки организма становятся менее чувствительными к инсулину, что приводит к повышению уровня сахара в крови и, в конечном итоге, к развитию диабета второго типа. Семирядов подчеркивает, что для предотвращения этих проблем важно не только следить за количеством потребляемого сахара, но и учитывать общие условия жизни и здоровья.
