Проходят годы, и многие из нас начинают осознавать, что тревоги, которые казались нам решающими в молодости, часто оказываются маловажными. Опрос, проведенный среди пожилых людей старше 80 лет для издания HuffPost, позволил углубиться в эту тему и выяснить, о чем же именно они сожалеют и что, по их мнению, действительно заслуживает внимания. Одной из наиболее частых тем для раздумий является влияние чужого мнения. Джеки Стрикер из Рочестера, например, вспоминает, как в подростковом возрасте она была чрезмерно обеспокоена мнением окружающих. Она долго переживала из-за того, что ей могло не удаваться понравиться всем. С возрастом она пришла к пониманию, что невозможно контролировать восприятие другими и что зачастую это даже не имеет смысла. «Иногда люди просто не принимают тебя, и ничего с этим не поделаешь», — рассказывает она.Кенни Вэнс, 80-летний музыкант из США, поделился своим опытом о беспокойствах относительно будущего. Он утверждает, что чрезмерные переживания о возможных исходах событий только отнимает у нас силы и не отражает реальность. «Думая о результате до того, как он наступил, вы теряете связь с настоящим», — говорит Вэнс.Для 87-летней Рут Снайдерман-Уоркс большой вопрос касался пенсии и того, как много свободного времени у нее будет после выхода на заслуженный отдых. Однако опыт показал, что все ее страхи были напрасны. Она и ее муж продолжают вести активный образ жизни и наслаждаться общением с друзьями и близкими. Наоми Голдрич, 91-летняя жительница Калифорнии, вспоминает свою молодость, когда она чрезмерно беспокоилась о своем внешнем виде. С годами она поняла, что внешность — не главное. «С возрастом я осознала, что важнее всего быть собой», — делится она. Важно учиться жить настоящим и ценить те аспекты жизни, которые действительно имеют значение.
