Популярный врач и телеведущий Александр Мясников в одном из выпусков программы «О самом главном» рассказал о продуктах, которые в СССР были в каждой семье, а теперь редко встречаются в списке покупок. По его словам, эти продукты можно считать незаслуженно забытыми. Рыбий жир он назвал очень полезным. Врач вспомнил, что в детстве прятался под роялем, чтобы не пить его, но бабушка все равно заставляла проглатывать. По словам Мясникова, рыбий жир поддерживает иммунитет и положительно влияет на память. Детям его давали регулярно. Гематоген, отметил он, раньше стоил всего 11 копеек. Мясников пояснил, что это был не просто шоколад, а продукт с бычьей кровью, то есть с железом и сахаром. Он помогает повышать уровень гемоглобина и уменьшать усталость. Названы 3 продукта с высоким содержанием витамина D, кроме лосося Консервированная морская капуста, по словам врача, почти всегда была в магазинах. Мясников пояснил, что в ней много йода, витамина D, витаминов группы B и антиоксидантов. Чайный гриб, сказал Мясников, в детстве он сравнивал с квасом и пил с удовольствием. По его словам, чайный гриб улучшает работу желудочно-кишечного тракта, поддерживает нервную систему и иммунитет. Последним продуктом он назвал яблочный уксус. Врач объяснил, что уксус помогает при перхоти, создавая кислую среду, и раньше его применяли для растираний при простуде, чтобы снизить температуру. При этом Мясников отметил, что сейчас такой метод считают сомнительным, так как уксус может вызвать раздражение кожи и даже ожог при неправильном использовании.
