Нужно тренировать мышцы, а не пить таблетки! Миллионы людей страдают головной болью. Поэтому важно разобраться в причинах и следствиях этого недуга и понять, как с ним справиться. При любой головной боли мы начинаем глотать таблетки. Все обезболивающие препараты вызывают привыкание и зависимость, а при постоянном употреблении сами становятся причиной головной боли. Получается замкнутый круг. «Чем больше таблеток при головной боли вы принимаете, тем быстрее у вас наступит болезнь Альцгеймера, то есть слабоумие. В голове ведь нет мышц, там только сосуды. И кровоснабжение мозга целиком зависит от работы пояса верхних конечностей. Если оно недостаточно, возникают головные боли...» – комментирует Сергей Михайлович Бубновский в одной из своих передач на телевидении по федеральному каналу. Чтобы вылечить головную боль, нужно знать ее причину, а не купировать симптомы. А в чем же причина головных болей? Проблема номер один – малоподвижный образ жизни, атрофия скелетных мышц. В отличие от сердца мозг не имеет собственной мускулатуры, и его питание зависит от мышц туловища – особенно плечевого пояса, рук и ног. Потеря мышц – это потеря сосудов, питающих мозг, сердце, печень, почки, суставы. Если человек мало двигается, тогда мышцы атрофируются, в результате нарушается питание мозга и других органов. Лечение головной боли Одним из способов справиться с головной болью и другими видами боли без таблеток и лекарств является кинезитерапия (лечение движением). В России кинезитерапия получила распространение благодаря деятельности профессора С. М. Бубновского. Подход к лечению головных болей по методике доктора Бубновского заключается в специальных лечебных упражнениях на многофункциональных тренажерах, разработанных Сергеем Михайловичем, направленных на питание мышц области шейного отдела позвоночника. «Когда люди утомляются на работе и у них начинает болеть голова, они почему-то пьют кофе. Им не приходит в голову, что из-за пережатия сосудов кровь не поступает в мозг должным образом. Конечно же в этом случае вам помогут специальные упражнения, которые можно делать даже на рабочем месте, но совершенно точно не бодрящие напитки или обезболивающие препараты. Вы себя медленно убиваете этими способами», – удручается Сергей Михайлович. Сейчас центры доктора Бубновского есть практически во всех столицах субъектов Российской Федерации, а также в Казахстане, Белоруссии, Азербайджане, Киргизии и других странах. Один из таких медицинских центров уже более шести лет работает и в нашей столице, в г. Уфе. Лечебные занятия в центре проходят на специальных многофункциональных тренажерах под наблюдением врача-специалиста. Врач-кинезитерапевт назначит индивидуальную программу лечения с учетом и коррекцией сопутствующих заболеваний, подберет дозированную оптимальную нагрузку, научит правильному выполнению упражнений, дыханию, проконтролирует процесс восстановления. Методика доктора Бубновского помогает: - полностью избавиться от болевого синдрома; - избавиться от медикаментозной зависимости; - восстановить правильные нервно-мышечные связи, выработать правильные стереотипы движения и улучшить их координацию; - восстановить и нормализовать кровообращение головного мозга и улучшить память и интеллектуальную активность; - повысить стрессоустойчивость и вернуться к здоровому образу жизни. Применяется - при лечении острых болей в спине, при головных болях; - при лечении остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника; - при лечении других заболеваний позвоночника (нарушение осанки, деформации грудной клетки, сколиозы, грыжи дисков, протрузии дисков, после травм и т.д.); - при заболеваниях суставов (гонартрозы, коксоартрозы, восстановление после эндопротезирования суставов и др.). Координаты центра, работающего по методу С. М. Бубновского в г. Уфе: ООО «Центр Здоровья и Красоты» +7 (347) 255-44-63 +7 (347) 255-45-63 г. Уфа, ул. Степана Кувыкина, 16/4 Медицинская лицензия № ЛО_02_01_003375 от 26.09.2014, выдана Минздравом РБ. Больше информации на сайте:www.bubnovsky-ufa.ru На фото Правильно подобранные упражнения помогают избавиться от головной боли и привести в порядок системы организма Автор уникальной методики доктор Сергей Михайлович Бубновский Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста На правах рекламы
