Ученые из Чичестерского университета сделали интересное открытие, связанное с экстрактом смородины, который может существенно повлиять на здоровье и продолжительность жизни человека. Согласно их исследованиям, экстракт смородины способен увеличить кровоток в основных артериях на впечатляющие 45%. Эти данные были опубликованы в турецком издании Sabah, приведшем выводы исследователей.
Профессор физиологии физических упражнений Марк Виллемс заявил, что всего лишь одна неделя приема экстракта смородины может привести к значительному улучшению общего кровообращения. Более того, исследование показало, что регулярное употребление экстракта смородины может снизить биологический возраст организма на целое десятилетие. Смородина обладает уникальной способностью улучшать состояние кровеносных сосудов, делая их более здоровыми и молодыми, что, в свою очередь, способствует нормализации артериального давления.
Учёные также отметили, что смородина содержит важные вещества, такие как калий и линолевая кислота, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Кроме того, антоцианы, присутствующие в смородине, способствуют снижению воспалительных реакций в кишечнике и уменьшают риск развития диабета и артериальной гипертензии.
Читайте также
- Что стоит пить утром для здоровья почек: диетолог составила список из 7 напитков
- Неизвестные науке микроорганизмы нашли в пещере Южного Урала
- Права после 60: с какими реальными изменениями столкнутся водители при прохождении медкомиссии
