Диетолог Дуэйн Меллор из Астонского университета в Великобритании выразил обеспокоенность по поводу влияния алкогольных напитков, таких как пиво с высоким содержанием алкоголя и сладкий сидр, на увеличение веса. В интервью для Daily Mail Меллор объяснил, что жидкие калории из алкоголя не отличаются от твердых и могут способствовать увеличению жировой массы тела. По словам диетолога, калорийность одной бутылки популярных сортов пива может достигать 290 калорий, что сопоставимо с некоторыми видами кондитерских изделий. Основной источник калорий в пиве — это алкоголь и сахар, причем каждый грамм алкоголя содержит около семи калорий. Таким образом, чем крепче пиво, тем больше калорий оно содержит и тем выше риск для фигуры при его употреблении. Кроме того, Меллор подчеркнул риски, связанные с употреблением слишком сладких напитков, включая сидр. Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения Великобритании, суточное потребление сахара должно ограничиваться 30 граммами. Однако употребление двух бутылок сидра объемом 330 мл легко превышает этот лимит, так как в этих напитках часто содержится большое количество сахара. Эксперт рекомендует потребителям быть осведомленными о содержании калорий в алкогольных напитках и контролировать их употребление для поддержания здорового веса. По мнению Меллора, осознанный подход к выбору напитков может помочь избежать нежелательного увеличения веса и поддерживать общее здоровье.
