Вспышка на Солнце ввиду выброса плазмы привела к аномальным значениям воздействия магнитосферы на Землю. Изначальные прогнозы ученых столкнулись с суровой реальностью в виде бури K-index 6, что соответствует шестому уровню из восьми возможных. Буря оказалась сильнейшей за март текущего года. Ранние значения в 4-5 баллов померкли на фоне такого мощного воздействия, которое ударило по Земле в полночь 25 марта. Буря продлилась несколько часов и до сих ощущается на уровне 4-5 баллов. Происходят и резкие просадки до 3 уровня. Подобные колебания лишь говорят о нестабильности солнечной активности. По данным учёных, скорость солнечного ветра в окрестностях нашей планеты составила около 800 километров в секунду, что почти в 2 раза выше обычного уровня. Температура плазменного облака, окружившего Землю, достигла 1 миллиона градусов по шкале Кельвина. В дни волнений геомагнитного поля специалисты рекомендуют придерживаться режима дня и избегать излишней физической нагрузки, а также сократить употребление вредной пищи, в том числе соленой и жирной, и отказаться от алкоголя, добавив больше фруктов и овощей в рацион. Напомним, что корреспондент Пруфы.рф провел беседу с Гузель Юсуповой, экспертом и неврологом из Республиканского клинического психотерапевтического центра Минздрава Башкирии, о влиянии магнитных бурь на здоровье человека. Эксперт рассказала, что изменения геомагнитного поля больше всего влияют на людей старше 55 лет. – В том, что касается неврозов, я скажу, что это не преувеличено. Действительно, кто-то говорит, что не мог уснуть, у него появилась тревога, панические атаки усилились, приступы жара, у кого-то — внутренняя тряска. И так далее. Во всяком случае, когда было Северное сияние – в эти дни пациентов к нам обращалось больше. Ко мне за день пришло 16 человек, – сообщила Гузель Юсупова.