В Уфе прошел суточный заплыв на озере Солдатское. Об этом сообщили в мэрии города. По их данным, акция началась 26 марта в парке имени Ивана Якутова и была посвящена 77-летию Великой Победы и памяти ветеранам зимнего плавания Уфы. – Ледяная вода – прекрасный стимулятор для всех процессов жизнедеятельности и мощный фактор закаливания, – рассказал председатель клуба-организатора акции «Белые Куницы» Петр Кизько. – Это источник самых положительных эмоций. Моржевание стимулирует защитные силы организма, обмен веществ, поднимает общий тонус, способствует профилактике заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшает сон и аппетит. Кроме того, ледяная вода играет большую роль в профилактике преждевременного старения. По данным клуба, торжественное открытие прошло 26 марта в 11:30, а начало первого заплыва – в 12:30. Как уточнили в мэрии, вторым организатором заплыва является федерация закаливания и спортивного зимнего плавания Башкирии.
