Имбирная свежесть Сочетание имбиря, лимона и мяты отлично утоляет жажду. Такой напиток не только тонизирует, но и выводит из организма токсины, и налаживает обмен веществ. Как приготовить? На мелкой терке натереть 3-4 сантиметра корня свежего имбиря, положить в стеклянную банку, добавить 10-12 листьев мяты, залить соком половины лимона и литром кипятка. Настаивать 20 минут. Процедите настой. Теперь подготовим графин – на дно положите очищенный от кожуры и нарезанный кружками огурец, далее дольки лимона, переливаем в графин имбирный настой и ставим в холодильник на пару часов. Для сладости в напиток можно добавить немного меда. Арбуз и мята Август самое время для арбузного напитка! Он отлично освежает и витаминизирует. Как приготовить? Нарежьте 500 граммов арбуза, в кувшине смешайте арбуз, листья мяты, добавьте лед и залейте водой. Оставьте в холодильнике на 2-8 часов. Чтобы вкус был более ярким, арбуза и мяты можно добавить побольше. Огурец и апельсин Такой напиток станет настоящей витаминизированной бомбой для вашего организма. Как приготовить? 2 апельсина, лимон и половинку огурца нарезать дольками, положить в кувшин и залить водой. Немного подавить фрукты, чтобы они дали сок. Добавьте листья мяты. Фруктовый микс Следующий напиток для любителей фруктов станет спасением в жаркие дни. Как приготовить? 2 груши, 2 яблока и 2 киви очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать небольшими ломтиками. Добавить 2 столовые ложки лимонного сока, 150 мл яблочного сока и 2-3 листика мяты. Можно также добавить щепотку корицы. Взбейте все ингредиенты в блендере, разбавьте водой. При желании можно добавить молотый лед. Дыня и малина Нежный освежающий напиток придется по вкусу как взрослым, так и детям. Как приготовить? Разрежьте дыню на небольшие кусочки, размельчите в блендере, отожмите сок через сито. Налейте его в кувшин и добавьте 4 стакана воды, сок пяти лаймов и пол стакана сахара (размешайте до полного растворения). В готовый напиток добавьте малину и лед.
