Головокружение и потемнение в глазах при резком подъеме с кровати или кресла многим знакомое явление. Врачи называют это ортостатической гипотензией.
При вставании кровь под действием силы тяжести отливает к ногам, сердце получает ее в меньшем объеме, и давление падает. В норме рецепторы давления мгновенно дают команду сердцу биться быстрее, а сосудам сужаться, но если этот механизм срабатывает с задержкой, мозг на несколько секунд испытывает кислородное голодание.
Отсюда головокружение, потемнение в глазах и слабость. Обычно виноваты обезвоживание, переутомление, длительный постельный режим или прием некоторых лекарств, рассказывают врачи с медицинского портала Mayo Clinic.
Однако если приступы регулярны, это может сигнализировать о проблемах с сердцем, эндокринных нарушениях или неврологических заболеваниях вроде болезни Паркинсона. В таких случаях нужно обследование.
Для начала нужно проверить, что будет, если вставать медленно. Стоит попробовать сесть на край кровати, посидеть минуту, сделать несколько движений стопами или напрячь мышцы бедер, и только потом подниматься.
Уставшие от отдыха: почему россияне возвращаются в санатории
Также обычно помогают компрессионные чулки (лучше до бедер), достаточное питье, сон с приподнятым на 10-15 см изголовьем и дробное питание небольшими порциями.
Если немедикаментозные меры не помогают, то уже необходимо обратиться к врачу для приема соответствующих лекарственных препаратов.
Читайте также
- В Башкирии осужден врач за ложные диагнозы военным
- За фиктивные медкарты главврачу из Башкирии грозила колония, но Верховный суд изменил приговор
- В какое время нужно ложиться спать, чтобы защитить сердце и сосуды от перегрузок
