... и соусы содержат трансжиры, консерванты и скрытые сахара. Колбасы и сосиски имеют насыщенных жиров, соли и нитратов. Белая выпечка и сладкая ... ... стоит забывать о том, что движение – важный фактор здоровья. Даже 30 минут ходьбы в день помогают улучшить липидный обмен и укрепить сердечно-сосудистую ...

... грамм переработанного мяса в день, то есть две сосиски или три ломтика бекона, сильно увеличивают... ... риск развития болезни. Стоит подчеркнуть, что опасность представляет именно обработанный продукт... ... эффективным способом считается скандинавская ходьба, поскольку она заставляет работать все...