... рекомендуется делать не позднее чем за 3 часа до сна, чтобы не нагружать органы пищеварения. Мы живем в соответствии с циркадными ритмами. Ночью происходит ... ... образовываться в процессе метаболизма. Избыток токсинов может вызывать усталость, головную боль. Также вялость мы можем чувствовать после обилия ...