... кровообращение и укрепляют клетки. Благодаря им кожа сохраняет влагу, уменьшается покраснение и акне, а мозг работает лучше. Регулярное употребление рыбы помогает снизить риск ... ... замечали, как мешки под глазами и морщинки становятся заметнее после бессонной ночи, то знаете, как важно хорошо отдыхать. Полиненасыщенные кислоты ...

... для постройки серотонина. Однако, чтобы ему было легче пробраться в мозг, нужна поддержка сложных углеводов, которые вызывают выброс инсулина.... ... стабильности, давая мозгу ресурс для борьбы с болезнью. Это мощный инструмент, который работает в комплексе с другими методами помощи, – заключил ...

Ты когда-нибудь смотрела в зеркало и думала «что со мной не так»? В нашем интервью мы ... ... изменениями в теле. Настолько быстрыми, что наш мозг не успевает обрабатывать информацию, связанную... ... резкие изменения приводят к когнитивному диссонансу, и у человека возникает желание отмотать...

... по версии MyBook, журналист с 20-летним стажем, колумнист изданий «КоммерсантЪ», Forbes, РБК, «Сноб»... ... знаменитых людей, как Ксения Собчак, и других персон. Расскажите об этих людях и о том, какой опыт... ... Татьяна Черниговская, которая рассказывает про мозг человека, обладает интеллектуальной харизмой...

... жаловалась на высыпания папиллом на шее, плохой сон и высокое давление. Она была с небольшим лишним... ... того, что клетки не получают достаточно глюкозы, мозг получает сигнал о нехватке энергии. Это приводит... ... цельные злаки, богатые клетчаткой овощи, фрукты с умеренным содержанием сахара (например, ягоды)...

... взглянем на творчество Гоголя. Гоголь и Андерсон – тревожность, одиночество, душевная болезнь... ... столичных – типа «Шинели», «Носа», «Записок сумасшедшего». Все они по содержанию, прямо скажем... ... потусторонние демонические сущности обитают в мозгах аборигенов как в родной преисподней… Ну...

... во многих мультфильмах отсутствует логика. А мозг ребенка, неспособный анализировать абсурд... ... увидел сцену с «червями», можно спросить: «как думаешь, это правда? Бывает так в жизни?». Это включает... ... также совместный просмотр: нужно обсуждать персонажей, спрашивать: «почему герой так поступил...

... гиперактивность. Об этом я узнала только в 20 лет, когда перебирала документы. В школе не могла усидеть на месте, казалось, что мозг разрывает от информации, которую я знаю. Мне постоянно хотелось ... ... по коридору. Немного сдерживать поток мыслей помогало рисование персонажей из мультиков. Полноценно отдыхать у меня тоже не получается: ...

... сервисов сейчас в достатке. Например, Character.ai, где сотни, если не тысячи персонажей – от обычных вымышленных людей до самых странных существ. Среди них: Умный арбуз, Даша Корейка, Потомственная Гадалка и легендарное комбо ... ... заботы – всё это может давать и простой бот. Настолько реалистично, что мозг, уставший от одиночества, больше не различает: человек перед ним ...

... приговор, а всего лишь новая привычка, которую мозг усвоил, как когда-то учился жить без телеграфа... ... топливо и выхлоп. Телефон стал универсальным инструментом: работа, общение, развлечения – всё в нем... ... голосовое, проверить новости. Восьми часов на сон и так не хватает, а я краду их у себя же, бесцельно...