... экономить – покупать только самое необходимое. Тело делает то же самое: желудок перестаёт активно... ... Когда вы срываетесь с диеты, гипоталамус – отдел мозга, отвечающий в том числе за вес, усиливает... ... что нас отравляет, есть ее нельзя. Это не нервная анорексия, а именно бредовое состояние, не имеющее...

... Да, человек умный, в космос летает. И тем не менее. У древней структуры мозга, которая формировалась миллионы лет, одна задача: выжить. А чтобы ... ... Овсянку на воде есть нормально, если ты ее ешь с чем-то. Это углевод – хотелось бы добавить белка. На обед я белки ем. Пока твой организм крепок ...