... буквально, чтобы сделать новый нос. И да, была такая диета, когда девушка поглощала яйца ленточных... ... основных периода, когда они являются жертвой РПП или дисморфофобии – это нелюбовь к своему телу... ... изменениями в теле. Настолько быстрыми, что наш мозг не успевает обрабатывать информацию, связанную...

... запас». Во-вторых, из-за того, что клетки не получают достаточно глюкозы, мозг получает сигнал о нехватке энергии. Это приводит к сильной тяге ... ... негативно влиять на уровень сахара в крови и гормоны, регулирующие аппетит. Стремитесь к 7-8 часам качественного сна каждую ночь. Управление ...

... изменить подходы к профилактике возрастного ухудшения когнитивных способностей. Процесс старения тела у всех на виду, но вот старение мозга – не такой предсказуемый и плавный процесс. Согласно новому исследованию международной группы учёных, существует возрастной момент, когда мозг начинает стареть значительно быстрее, прежде чем стабилизируется снова. Учёные исследовали ...

Нарколог объясняет крайности в еде: виноват мозг Оказывается, пищевые расстройства – не просто переедание. Одержимость ... ... данном случае, с помощью еды. Озабоченность полезными продуктами – тоже РПП (расстройство пищевого поведения – прим.ред.) Симптоматика РПП проявляется ...

... бороться со стрессом, снижают уровень тревожности и улучшают работу мозга. Зелень, кисломолочные продукты и баланс в питании По словам специалиста,... ... роль в поддержании эмоционального фона. Они насыщены витаминами группы B, которые способствуют выработке нейромедиаторов, влияющих на настроение....

50 грамм этих орехов улучшают активность мозга Исследователи выяснили, что грецкие орехи положительно влияют на активность мозга. Исследование влияния грецких орехов на когнитивные ...

... процессах играет и наш рацион. Об этом сообщает издание hibiny. Скрытый враг мозга Согласно данным издания, диета, богатая сахаром и рафинированными углеводами, может ускорить ... ... функционировать эффективно. Кроме того, цельные зерна богаты витаминами группы B, которые играют важную роль в обмене веществ мозга. Кофеин: полезен ...

... гипоталамуса животных и обнаружили, что такая диета привела к значительным нарушениям в коммуникации... ... между нейронами AgRP и POMC. Это нарушило регуляцию аппетита и энергетического обмена. Первоначально... ... сахар может нарушать энергетический гомеостаз в мозге, что увеличивает риск развития метаболических...

... крови. Это, в свою очередь, увеличивает риск образования тромбов и ухудшает кровоснабжение. Вода помогает разжидить кровь и улучшить питание мозга, что способствует его эффективной работе. Кроме улучшения работы мозга, питьевая вода также запускает процессы в желудочно-кишечном ...

... нидерландских ученых демонстрирует значимое влияние диеты на серое вещество мозга. Специалисты подтвердили, что средиземноморская диета способствует увеличению его объема, тогда как высококалорийная ... ... дополнение к этому глутамат и ГАМК, которые также связаны с регуляцией аппетита, могут изменять пищевые предпочтения, подталкивая к выбору нездоровой ...