... знать Азат Асадуллин, профессор, доктор медицинских наук, психиатр-нарколог, рассказал, как избежать резких скачков сахара и энергии, которые ... ... для постройки серотонина. Однако, чтобы ему было легче пробраться в мозг, нужна поддержка сложных углеводов, которые вызывают выброс инсулина....

Нарколог объясняет крайности в еде: виноват мозг Оказывается, пищевые расстройства – не просто переедание. Одержимость здоровым питанием может быть симптомом проблем с психикой. ...

... наркотиками балуется. А в зрелости смотришь – ЗОЖ, диета, здоровый румянец. Откуда здоровья столько... ... доказательной фармакологической терапии. Проблема наркологии в том, что у нас на сегодняшний момент... ... Страдать будет, другими словами. Да. Потому что его мозг перестроился под искусственное легкое удовольствие...