... для постройки серотонина. Однако, чтобы ему было легче пробраться в мозг, нужна поддержка сложных углеводов, которые вызывают выброс инсулина.... ... болезнью. Это мощный инструмент, который работает в комплексе с другими методами помощи, – заключил врач. нет [ 316 ] (i_melnikova) Ирина МЕЛЬНИКОВА

... запас». Во-вторых, из-за того, что клетки не получают достаточно глюкозы, мозг получает сигнал о нехватке энергии. Это приводит к сильной тяге ... ... образа жизни. Подруга похудела на 15 килограмм в 40 лет и хвастается - вот ее метод Помните! Самодиагностика и самолечение недопустимы. При подозрении ...

... способностей. Процесс старения тела у всех на виду, но вот старение мозга – не такой предсказуемый и плавный процесс. Согласно новому исследованию ... ... нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Сегодняшние методы лечения направлены на устранение симптомов, когда болезнь уже ...

Нарколог объясняет крайности в еде: виноват мозг Оказывается, пищевые расстройства – не просто переедание. Одержимость ... ... навязчивым стремлением к похудению. Больные анорексией применяют разные методы для уменьшения веса: диеты, голодание, излишние физические нагрузки....

... таблетками сбить давление, кислород тоже падает. Мозг может получить инсульт. – Бывает, когда человек... ... за уровнем холестерина и вовремя его понижать диетами, либо лекарственными средствами. За уровнем... ... холестерина нужно внимательно следить уже с 30 лет. Методы рефлекторного снижения давления Справиться...

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал о методах снижения риска деменции у пожилых людей ... ... решение кроссвордов. Эти занятия стимулируют мозг и помогают сохранить его функциональные... ... которые являются одним из факторов риска деменции. Диета должна быть богата омега-3 жирными кислотами...

... функции мозга. В интервью для Newsweek ученый утверждает, что кетогенная диета останавливает процессы старения мозга и способствует улучшению памяти. Эти данные были получены в результате экспериментов на мышах, что открывает перспективы для разработки новых методов поддержания мозговой активности в пожилом возрасте. Об этом ...

... играют два гормона — грелин и лептин, а также одна из важнейших областей мозга — гипоталамус Бывает, что даже при соблюдении принципов здорового ... ... темп снижения веса — это около 10% от общей массы тела за 6 месяцев. Эти методы помогут бороться с механизмами, которые препятствуют снижению ...

... зрения науки? В нашей жизни многое управляется мозгом. В мозге есть определенные вещества, которые... ... наркотиками балуется. А в зрелости смотришь – ЗОЖ, диета, здоровый румянец. Откуда здоровья столько... ... исследование не подтвердили эффективность данной методики. А антидепрессанты? В одном интервью...

... можно определить только с помощью специальных методов исследования, которые проводятся в кардиоцентрах... ... обследование для выяснения причины. Далее назначается диета, даются рекомендации по избавлению от курения... ... страшному — инсульту (кровоизлияние в головной мозг), а также ишемической болезни сердца, инфаркту...