... оказалась «в ресурсе». Нет, конечно, если и без этого ЗОЖ и ПП возведены вами в культ, то в этом и нет... ... то не нужно устраивать себе яблочно-кефирный марафон, если беспокоят почки, то лучше не выбирать... ... больше 1,5 кг фруктов. А вот пресловутые яблоки, гречка или рис точно не подходят для разгрузочных...