... Повышенный холестерин у женщин: причем тут гормоны и как можно отдалить сердечно-сосудистые заболевания... ... которые незаметно повышают уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и разрушают сосуды: Магазинные... ... сосудов. Здоровое питание может значительно снизить риски. Вместо майонеза можно использовать...

... последствия, которые требуют внимания. Например, снизить инсулинорезистентность мешает уже сам... ... вымысел, что чайный гриб помогает резко похудеть Как заподозрить у себя инсулинорезистентность... ... уровень триглицеридов и низкий уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) в анализах крови. Наличие сахарного...

... заболевания, будьте осторожны и проконсультируйтесь с врачом! 4. Зеленый эликсир: чай. Я заменила кофе на зеленый чай. Он не только бодрит, но и, как утверждают, помогает снизить «плохой» холестерин и повысить «хороший». В зеленом чае много антиоксидантов, особенно катехинов, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными ...

... Учёные провели исследование, чтобы выяснить, какая группа крови связана с наиболее слабым иммунитетом... ... обследования. Такой комплексный подход помогает снизить риск заболеваний и сохранить хорошее... ... древности до офисов» «У людей с этой группой крови холестерин бьёт все рекорды – проверьте себя»...

... помогает защитить сосуды, сохранить остроту ума и снизить риск болезней сердца. Зимой ягоды можно... ... что одно яблоко в день снижает уровень плохого холестерина, укрепляет сосуды, поддерживает здоровье... ... реально работающая биохимия. Эти вещества действуют как антиоксиданты, снимают воспаление и помогают...

Ученые выяснили, что замена перекуса на орехи пекан помогает снизить уровень холестерина и укрепить сердце Замените привычный перекус горстью орехов ... ... Пенсильвания, опубликовавшие исследование в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). Как проходило исследование? В эксперименте приняли участие 138 человек ...

... Валтер Лонго из Университета Южной Калифорнии в своей статье для Daily Mail выделил несколько ключевых особенностей питания , которые помогают снизить уровень холестерина, укрепить здоровье и, как следствие, продлить жизнь. Лонго рекомендует ужинать рано, не позднее, чем за три часа до сна. Это позволяет пищеварительной системе завершить ...

... поможет выявить патологии на ранних стадиях и снизить риск развития серьёзных заболеваний ... ... были случаи инфарктов, инсультов или онкологии. Как отмечает Ольга Викторовна Малиновская, руководитель... ... незамеченными. Среди них, например, повышенный уровень холестерина, Обнаружить такие состояния на ранней...

... приобретает благодаря добавлению натурального пенообразователя, такого как солодковый или мыльный корень. Халва богата магнием, что способствует ... ... организме. Кроме того, содержащаяся в ней никотиновая кислота помогает снизить уровень «плохого» холестерина, а клетчатка нормализует работу пищеварительной системы....

... диетами, либо лекарственными средствами. За уровнем холестерина нужно внимательно следить уже с 30... ... подложить под шейно-воротниковую зону. Давление может снизиться. Выпить мочегонное средство, травяной... ... Сделать зарядку ногами – пальцы от себя, на себя. Так как первым делом холодеют руки-ноги при повышении...