... помогает снизить уровень холестерина и укрепить сердце Замените привычный перекус горстью орехов... ... Университета штата Пенсильвания, опубликовавшие исследование в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). Как... ... системы. Кроме того, орех пекан содержит полезные жиры, белки, клетчатку и витамины группы B, которые...

... от инсульта? Медики рекомендуют ежегодно проходить ультразвуковое исследование сосудов головы и шеи после 45 лет. Этот метод диагностики ... ... Поддерживать здоровый вес и рацион, избегая избытка соли и насыщенных жиров. Регулярно заниматься физической активностью. Отказаться от курения ...

... часов в день) повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний Недавнее исследование, проведенное учеными из США, выявило важные данные о влиянии ... ... показывают, что оно может приводить к сбоям в регуляции уровня сахара и жиров в крови, что увеличивает вероятность развития заболеваний сердца....

... что приводит к недостаточному сну в рабочие дни. Исследование под руководством учёного Яньцзюня... ... выходные дни может оказывать защитный эффект на сердце, особенно для людей, регулярно испытывающих... ... именно из-за стресса организм начинает накапливать жир, что приводит к ожирению. нет [ 328 ] (mila) Людмила...

... или эмболией, когда сгусток крови или частичка жира из другой части тела перемещается в мозг... ... лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, увеличивая риск развития инсульта;... ... и долгой жизни. Читайте также: Ученые провели исследование и узнали, какое питание в детском...

У 20% людей сердце изнашивается быстрее из-за этого Исследование, проведенное специалистами Центра по контролю и профилактике ... ... продукты, содержащие трансжиры, ограничить потребление насыщенных жиров, сахара и соли. Также важно отказаться от курения и употребления ...

... это достаточно жесткая тема. Есть такая книга «Исследование авторитарной личности» Теодора... ... элементарной фотографии. Выкладываешь в соцсети - и сердце кровью обливается. Я думаю, что нет. Р.Р... ... пришел, нагло высасывает ресурсы республики, а сам жирует в Швейцарии и во Франции. То есть это Хабирова...