... каких правил стоит придерживаться, чтобы похудеть после 40. Почему сбросить вес после 40 сложнее? Дело в том, что обычно после 40 лет женский ... ... дисбалансом между гормонами: верх одерживают те, что отвечают за накопление жиров. Так что же делать? Особое внимание стоит уделить питанию, нужно ...