... трансжиры, консерванты и скрытые сахара. Колбасы и сосиски имеют насыщенных жиров, соли и нитратов. Белая выпечка и сладкая сдоба провоцируют резкие ... ... источник искусственных трансжиров, которые повреждают стенки сосудов. Здоровое питание может значительно снизить риски. Вместо майонеза можно использовать греческий йогурт с горчицей и лимонным соком,...