... ужин из микроволновки – это удобно и быстро. Но не стоит делать это привычкой. Регулярное питание готовыми блюдами, богатыми насыщенными жирами и сахаром, может негативно сказаться на вашем мозге в долгосрочной перспективе. Исследования показывают, что такая диета ускоряет ...