... знакомства – это не только приятное времяпрепровождение, но и настоящая «пища» для мозга. Исследования показывают, что сильные социальные связи ... ... привычкой. Регулярное питание готовыми блюдами, богатыми насыщенными жирами и сахаром, может негативно сказаться на вашем мозге в долгосрочной ...

... является одним из ключевых факторов долголетия. Также стоит отметить, что ранее ученый упоминал о пяти продуктах, способствующих избавлению от жира на животе. Эти продукты, как он утверждает, поддерживают метаболизм и способствуют снижению веса, что также важно для сохранения здоровья ...