... ЖКТ организма на высоком уровне и достаточного потребления белков, жиров и углеводов. Однако крайностей и опасных экспериментов в питании ... ... рыбе, морепродуктах, свежих овощах и фруктах. Японцы, известные своим долголетием, демонстрируют, что сыроедение может считаться здоровым ...