... не просто прихоть организма, а результат множества физиологических и психологических факторов. В холодное время года человек расходует больше ... ... компенсаторному поеданию «утешительной» пищи, богатой углеводами и жирами», — рассказывает врач. Ключ к успеху заключается в балансе и разнообразии....

... Всасывание жирорастворимых витаминов А, D, Е и К зависит от всасывания жиров. Если отсутствуют ферменты поджелудочной железы или желчь не поступает ... ... переходить в воду. Ранее мы писали о том, как влияют гормоны на похудение . Психологи рассказали, что такое весеннее обострение . Фитнес-инструктор рассказал, как помог 100 женщинам похудеть. Интервью ...

... похудеть, «буквально утопая в любви своего тренера» Фитнес-коуч, мастер спорта по пауэрлифтингу и... ... справляться. Учимся негативные эмоции убирать. – Вы еще психолога немножко включаете, да? – Да, нужно уметь... ... – Похудение часто приводит к дряблости кожи: жир уходит, кожа дрябнет, то есть мышечный каркас...