... (ЛПНП) и разрушают сосуды: Магазинные майонезы и соусы содержат трансжиры, консерванты и скрытые сахара. Колбасы и сосиски имеют насыщенных жиров, соли и нитратов. Белая выпечка и сладкая сдоба провоцируют резкие скачки сахара в крови. Избыток сахара в сладких йогуртах и десертах ...

... настоящей угрозой для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Симптомы могут проявляться как тяжесть в животе, изжога, а в худшем случае ... ... варианты, такие как йогурт или сметана, чтобы снизить количество насыщенных жиров. Вместо колбасы лучше использовать отварное куриное мясо или нежирную ...

... минералов. Одна чашка квашеной капусты содержит всего 27 калорий, 0,2 г жира, 6,08 г углеводов, 4,12 г клетчатки и 1,29 г белка. При этом она является ... ... и поддержании психического здоровья, улучшая настроение и уменьшая симптомы депрессии и тревожности. К тому же, витамин К, витамины группы ...

... головокружение и учащенное сердцебиение. Эти симптомы часто связаны с длительным голоданием... ... потребление фруктов, овощей, белков и полезных жиров поможет поддерживать уровень глюкозы. Установите... ... отклонения помогут избежать серьезных проблем со здоровьем и поддержать общий уровень благополучия...

... объясняет, что яйца, хотя и являются богатым источником белка, содержат также жиры и холестерин, что может повлиять на уровень холестерина в крови.... ... вызывать аллергические реакции и непереносимость у некоторых людей. Симптомы могут включать кожные высыпания, дерматиты, псориазы, а также ...

... определенному участку мозга прекращается. Это может быть вызвано тромбом, который блокирует артерию, или эмболией, когда сгусток крови или частичка жира из другой части тела перемещается в мозг и закупоривает сосуд. Ткань мозга без питания начинает отмирать, и симптомы появляются внезапно; Геморрагический инсульт – происходит, когда разрывается кровяной сосуд в мозге. Кровь попадает в мозговую ...

... поднял тревожную тему влияния копчёной колбасы на здоровье человека, особенно его здоровье. Специалист... ... Карасева, копченая колбаса состоит из обрезков жира, смешанных с усилителями вкуса, и не несёт... ... организм. Важно также обращать внимание на первые симптомы нарушений в работе желудочно-кишечного...

... вяленому мясу. Эти продукты содержат полезные жиры, клетчатку и белок, поэтому несколько замедляют... ... снизить уровень глюкозы. Оптимизируйте свое здоровье с помощью ежедневных добавок Пища может... ... Кому суждено заболеть: врач раскрыла опасные симптомы Альцгеймера. Стало известно , какие первые...

... показатель достигает 11 лет. Чтобы поддерживать здоровье сердца, врач рекомендует регулярно проходить... ... трансжиры, ограничить потребление насыщенных жиров, сахара и соли. Также важно отказаться от... ... подходят быстрая ходьба, плавание или теннис. Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний, по...

... самостоятельно – нет ли красноты. Если Вы заметили все эти симптомы, то следует обратиться за консультацией... ... дети составляют группу риска для здоровых. На здоровье ребенка также влияют стрессовые ситуации... ... Общеукрепляющими свойствами обладает рыбий жир. Для профилактики хорошо использовать эфирные...