... Галиевны Муртазиной – педагога, заслуженного деятеля искусств РСФСР и БАССР, заслуженного работника культуры РСФСР. Миляуша Галиевна – долгожитель республики. Она родилась 27 мая 1926 года в деревне Бакаево (Кушнаренковский район). Окончив консерваторию, она стала преподавать ...

... способствующие поддержанию здоровья и энергии на протяжении долгих лет. Регулярная физическая активность является одной из ключевых. Многие долгожители даже в преклонном возрасте продолжают заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и выполнять простые упражнения. Это помогает ...

Он провёл в одиночестве более полувека — и ни о чём не жалел В Башкирии скончался Кинзягул Салимгареев — известный отшельник, который прожил в одиночестве в лесу более полувека. Он родился в 1933 году. В последние десятилетия он оставался единственным жителем исчезнувшей деревни Субхангулово (также известной как Урман-Реветь) в Белорецком районе. История Салимгареева стала широко известна благодаря публикации Башинформа, чьи журналисты описали его быт и взгляды. Он не стремился к уединению из-за...

... интервью газете «Вечерняя Москва» отметила, что для долгой жизни оптимальным считается ИМТ в пределах от 18,5 до 24,9. Интересно, что у многих долгожителей этот показатель часто находится ближе к верхней границе нормы. Это говорит о том, что небольшой избыточный вес может оказывать ...

... достижениями превентивной медицины. – Прожить до 120 лет реально при наличии генетической предрасположенности и оптимальных условий, но такие долгожители остаются редким исключением, так как продолжительность жизни зависит от сложного взаимодействия генетики, образа жизни и окружающей ...

... Особое внимание медики уделяют первой группе крови. По словам японского профессора Фурукавы Такеши, именно её носители чаще становятся долгожителями. У них наблюдается устойчивость к ряду хронических заболеваний, а также выше вероятность дожить до 90–100 лет. Первая группа ...

... самой сильной группой считается первая. По мнению японского профессора Фурукавы Такеши, обладатели первой группы крови чаще становятся долгожителями, и у них реже появляются тяжелые заболевания. При этом ученый отмечает, что первая группа крови является наиболее универсальной ...

Носители этой группы крови имеют больше шансов отметить 90-летний юбилей Новое исследование, проведённое международной группой учёных, выявило, что среди людей, доживших до глубокой старости, преобладает первая (0) группа крови. Анализ данных нескольких тысяч человек старше 90 лет показал, что обладатели именно этой группы крови встречаются значительно чаще, чем представители других групп. Учёные связывают это с особенностями генетического кода, который может обеспечивать повышенную устойчивость...

... улучшенные витаминные комплексы, которые могут быть более эффективными, чем те, что вы принимали раньше. Ранее мы писали о продуктах, которые едят долгожители . нет [ 316 ] (i_melnikova) Ирина МЕЛЬНИКОВА

... Федеральным научно-исследовательским социологическим центром РАН. Ранее мы писали , что ученые выявили люди с какой группой крови являются долгожителями. Зачастую ими становятся обладатели первой группы крови. Они реже болеют серьезными сердечными заболеваниями. нет [ 316 ] (i_melnikova) ...