... процессу, при котором белки в организме, такие как коллаген и эластин, «засахариваются», что приводит... ... количество масла в приготовлении пищи, предпочитая методы тушения, су-вид, варку или пар. Кроме того... ... омега-3 жирными кислотами. Однако важно избегать готовки рыбы при высокой температуре, чтобы не...