... рук или ног Увеличение веса, особенно в области живота Шум в ушах и головокружение Скачки артериального давления Одышка даже при небольшой ... ... Магазинные майонезы и соусы содержат трансжиры, консерванты и скрытые сахара. Колбасы и сосиски имеют насыщенных жиров, соли и нитратов. Белая ...

... пару дней устроить разгрузочный день. Ошибка №4 – слишком требовательны или слишком лояльны. Если по каким-то причинам появилась слабость, головокружение, то лучше остановиться. К примеру, резкое падение уровня сахара в крови, а это неизбежно произойдет при монодиете, совмещенное со стрессом или большими физическими нагрузками, может привести к проблемам ...