... переваривания таких тяжелых и жирных блюд, как шашлык. В условиях жары организм испытывает стресс... ... холодные супы, такие как окрошка или гаспачо, хумус, а также разнообразные свежие овощи и фрукты... ... также рекомендует обратить внимание на рыбу и морепродукты в качестве альтернативы мясу. Эти продукты...