Сегодня в Интернете можно увидеть хэштеги #bodypositive, #компульсивноепереедание, #бодипозитив. Все они, так или иначе, связаны с набирающим обороты феминистским движением бодипозитив, девиз которого – «полюби свое тело таким, какое оно есть». Данное социальное направление зародилось на Западе в конце 90-х, тогда как в России оно только начинает проникать в жизнь общества и еще лишь обретает какие-то черты. Бодипозитив связан с отказом от общемировых стандартов красоты (высокий рост, стройная фигура, косметика, каблуки) и стремится изменить отношение людей к красоте в принципе. Красоту, по мнению представителей бодипозитива, можно обозначить даже одним словом – это естественность. Признание натуральной внешности, какая бы она ни была, вплоть до того, чтобы не стесняться естественных процессов организма. В настоящее время самое большое русское сообщество бодипозитивщиков насчитывает более 70 тысяч подписчиков. Однако реальными последователями «позитивного тела» являются далеко не все. Мы решили выяснить, что скрывают бодипозитивщики России и как им живется в мире «идеальных стандартов». «Жизнь у меня одна, и заниматься самобичеванием нет смысла» Фото из личного архива Анастасии Воякиной Уфимку Анастасию Воякину я нашла как раз в группе бодипозитива. Посмотрела фотографии и сразу поняла, что она – именно тот человек, который мне нужен. Добродушная девушка поделилась своей историей: «В Bodypositive, или plusize (плюс-сайз – в народе «пышка» – прим. авт.) пришла, думаю, как и большинство, – наелась. Металась в поисках одежды, белья… Да и вообще, когда неожиданно посмотрела на себя со стороны – а тогда я весила 115 кг – ужаснулась. Причиной стал стресс и прочие недуги, но в результате-то опять случился тот же стресс. В конце 2014 – начале 2015 года решила перевести свою внешность в "достоинство", дабы доказать всем и вся, что и такие нужны. Тогда мне подвернулось одно уфимское агентство с подбором девушек моего формата "XXXXL и выше". А что?! Это был выход для меня, и я пошла на ознакомительное занятие. Мысленно представляла весь масштаб: кастинги, съемки, дефиле, различные курсы, где сможет сыграть на руку моя полнота. Но это оказалась обычная нажива. Две-три съемки для портфолио и двухразовые тренировки в неделю – увы, дальше проект не сдвинулся. Но тело мое не менялось, и все, что мне оставалось, – принять и полюбить себя со всем "позитивом", что у меня был! Через некоторое время занялась питанием и домашними тренировками, и лишний вес стал уходить. Стало легче, хотя пышные формы сохранялись. Сейчас чувство, что я прекрасна и в своих 85 кг, греет душу, не переставая. Мне все так же сложно найти стильную одежду. Но плюсы все же имеются – меня заметило уфимское издание и позвало участвовать в конкурсе "Самый выдающийся бюст республики". Знаете, такие события сильно поднимают самооценку! Заняла там второе место, но все равно чувствовала себя победителем, так как вся я – это мое, натуральное. В настоящий момент занимаюсь танцами, формат которых требует полюбить себя. Принимаю участие в соревнованиях, выступаю в различных костюмах, как открытых, так и не очень. "Биться" наравне с миниатюрными конкурентками, а в итоге получать обратную связь от судей российских чемпионатов, что я очень «вкусная», яркая и эффектная – вот в этом и бодипозитив, верно? Не знаю, что мне придает окончательную уверенность в себе, возможно, принятие себя такой пришло с возрастом, возможно, события вроде танцевальных или интернет-конкурсов, а может, мой любимый мужчина вселил в меня эту убежденность. Но я люблю фотографироваться, и мне доставляет это колоссальное удовольствие – аккаунт в Instagram тому пример. Жизнь у меня одна, и заниматься самобичиванием нет смысла, а вот следить за тем, что тащу в рот, – надо бы! Или хотя бы приучить себя к гимнастике по утрам. Если говорить о минусах бодипозитива, то таких, как я, нужно учить принимать себя, использовать это в выгодном ключе. А плюсы в том, что я яркая, видная, если так можно выразиться. Однозначно привлекаю внимание, негативное или позитивное – это не мое дело. Но в обоих случаях людям хочется рассмотреть меня повнимательнее. Толстый и обвисший, дряблый – это не бодипозитив! Аппетитный, подтянутый, "сочный" – вот это да, позитивно! Разница существенна! Гармония с самой собой, со своими чувствами и желаниями, без принуждения и гонок за модными фитнес-телами – это делает меня по-настоящему счастливой». «Об активности бодипозитивщиков в Уфе не может быть речи» Фото из личного архива Дарьи Королёвой Дарья Королёва, напротив, показалась мне достаточно закрытым человеком, хотя бы потому, что обозначила свое мировоззрение достаточно кратко: «Сомневаюсь, что я прямо-таки полюбила свое тело. Но с трепетом и нежностью отношусь к течению бодипозитива и стараюсь перестроить свои мозги. Считаю, что в Уфе этого движения не существует, и об активности никакой речи идти не может. От меня, например, до сих пор шарахаются на улице, в спортзале, и любые мои начинания откликаются в людях как "Ооо, эта жирная совершила такой подвиг, что хотя бы вышла из дома". Мне достаточно много лет, я сменила много весовых категорий и партнеров и пришла к тому, что внешность человека не важна вообще. Важно то, что внутри. И наши запросы о большой груди или длинных волосах – пример потребительского отношения. Можно любить зеленые яблоки, но человека нужно любить за душу». Бодипозитив за пределами России: «Мы должны жить счастливо и свободно в любом теле» Фото из личного архива Ольги Кинаш Мне стало интересно, как мыслят активные бодипозитивщики из Instagram. Набрала хэштег и нашла замечательную девушку, для которой не существует никаких комплексов. Киевлянка Ольга Кинаш свою фотостраничку называет «блогом о человечности», а главным принципом – борьбу с комплексами и жизнь в удовольствие. «Многие считают, что бодипозитив – это для толстых, что в корне неверно. Он для всех. Данное течение призывает любить свое тело, принимать его природу и жить в гармонии с ним, и не важно с каким: толстым, худым, костлявым, с кубиками пресса или растяжками. Вы знаете, с самого детства мне говорили, что нужно похудеть. Я и спортом занималась, и на яблоках сидела, и таблетки принимала, и пояса в телемагазинах заказывала. С этой мыслью выросла и принесла ее во взрослую жизнь. Жила жизнью неудачницы, у меня не было парня, ведь мне и в голову не могло прийти, что могу кому-то понравиться. Сейчас понимаю, что у меня были ухажеры, но тогда их в упор не видела. Постоянно откладывала счастье "на потом", "на тогда, когда похудею". Где-то года два назад Instagram вошел в мою жизнь. Сначала редко что-то публиковала, если это были мои фото, то исключительно лицо и только в "правильном" ракурсе, дабы не выдавать свой вес больше 50 кг. Через какое-то время наткнулась на профиль Эшли Грэм, первой модели «размера плюс». Листала ее фото, и меня не покидала мысль: "Какая же она красивая!" Да, именно красивая, а не "толстая и известная, значит, и со мной все в порядке". Позже мне начали попадаться профили других моделей и блогеров, и я с удивлением для себя открыла, что пышное тело может быть очень даже привлекательным. Полненькие девочки могут красиво одеваться, носить сексуальное белье, короткие юбки и при этом выглядеть превосходно! Мне было 26 лет, и стало до слез обидно, что всю свою жизнь потратила на достижение того, что мне даже особо и не нравится. Ведь нам с детства внушают, что быть худым хорошо, а полным – плохо, поэтому люди, порой даже и сами не знают, что им нравится. Миллионы девушек годами пытаются подогнать себя под модельные стандарты, но зачем? Потому что кто-то там когда-то сказал? И проблема не в том, что девушки хотят похудеть, а в том, что они посвящают этому ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ! Они так же, как и я когда-то, откладывают свою жизнь на потом, до того момента, когда похудеют, при этом теряют драгоценные моменты, которые больше никогда не повторятся. Они стесняются ходить на пляж, играть в волейбол, позировать для фото и т. д. Человек не теряет своей ценности, будь он в теле 50 кг или 100 кг. Я хочу донести людям, что они не неудачники, не уродины. Они такие же, как и все. У них нормальное человеческое тело. Сейчас принято кричать, что те, кто не худеет, – ленивые, а те, кто похудел, – они молодцы, победили себя. Но это ложные успехи. Запустить ракету в космос, выучить китайский, открыть успешный ресторан, научиться писать акварелью – вот достижение. А похудеть и махать этим у всех под носом, как флагом революции, – это замыливать отсутствие хоть каких-либо мало-мальских достижений в своей жизни. Бодипозитив – он о том, что мы должны жить счастливо и свободно в любом теле. Мы можем достичь любых высот, все зависит только от нас. Общество и так диктует нам много правил. Давайте то, как мы будем выглядеть, мы будем решать сами!» Диетолог Сергей Успенский: «Принятие себя – всего лишь вывеска» Мы решили взять комментарий у психотерапевта, специалиста по диетологии одного из центров снижения веса Уфы Сергея Успенского. – С одной стороны, никто не может человеку говорить, как ему жить. Если его устраивает, ради бога. Большинство из таких девушек когда-то были стройными, не важно, а сейчас они набрали вес по разным причинам, но основной фактор один – переедание, – утверждает специалист. – Человек выбирает еду с ярко выраженным вкусом, чтобы получать от нее удовольствие. Как правило, такая вкусная еда обычно является вредной, поскольку содержит в своем составе простые углеводы и жиры. Это убойное сочетание повышает калорийность пищи, и отсюда у человека возникает лишний вес. При этом этот самый лишний вес не только делает человека менее привлекательным, нередко стирая половые различия, еще он вносит изменения на гормональном уровне. Поэтому проблемы со здоровьем рано или поздно все равно появятся. Принятие себя – хорошая вывеска. Но главная цель этого движения – зарабатывание денег. Ведь с каждым годом оно становится более массовым». Фитнес-тренер: «Избавляться от лишнего веса необходимо для здоровья» Фитнес-тренер Андрей Паршин также согласился с мнением диетолога: «Все дело в проблеме здоровья человека. Излишняя полнота провоцирует многие заболевания, в том числе сердечно-сосудистые, а сердце – главный орган человека. Избавляться от лишнего веса необходимо для здоровья. У нас, как у тренеров, основная цель состоит в уменьшении жировой ткани. Если смотреть на бодипозитив отвлеченно, то такой образ жизни – дело каждого». Пообщавшись с каждым из героев и выслушав мнения экспертов, я пришла к выводу, что бодипозитив точно не является каким-то оправданием. Это движение все-таки несет в себе нечто большее, чем просто смирение со своим телом. Ведь все люди, однажды принявшие себя такими, какие они есть, обретают счастье и свободу. Соглашусь с героинями этого материала. Счастье и свобода – чуть ли не два главных компонента для собственной гармонии.
