- На прошлой неделе в республике Башкортостан заболели ОРВИ 13 358 человек. Большинство заболевших дети в возрасте до 14 лет (72%) – 9662 ребенка. Мы наблюдаем рост на 29,6% по сравнению с предыдущей неделей. Это сезонное явление. Однако, несмотря на текущую ситуацию, совокупная заболеваемость населения ниже эпидемиологического порога на 10,7%,- сказала Галина Пермина. По Уфе число простудившихся составляет 3389 человек. Также, как и по республике, основную долю занимают дети – 63%. Если сравнивать с предыдущей неделей, то заболевших ОРВИ стало больше на 20%. Но и здесь эпидемиологический порог не превышен – до него еще почти 20%. На сегодняшний день самое эффективное средство, по мнению врачей, против гриппа – это вакцинопрофилактика. Лучше ее делать сейчас, в сентябре-октябре потому что есть время для выработки иммунитета до начала эпидемического сезона. За пару месяцев иммунитет успеет выработаться. Зимой, в разгар болезней будет уже поздно. - Согласно прогнозу Всемирной Организации здравоохранения, мы ожидаем эпидемию средней интенсивности в январе-феврале 2017 года, - говорит Галина Яковлевна. Для того, чтобы сделать прививку, нужно обратиться в поликлинику по месту жительства. Кому положена бесплатная прививка: - дети дошкольного и школьного возраста; - студенты; - работники образовательных учреждений; - медработники; - призывники; - люди старше 60 лет. Для всех остальных работающих людей вакцина платная. - Мы направили руководителям всех организаций письма с рекомендациями провести вакцинацию сотрудников. Цифры говорят сами за себя: удельный вес привитых в общем количестве заболевших за сезон 2015-2016 не превысил 1,5%, - добавила Галина Пермина. Вакцина в республику завозится с учетом прогнозируемых штаммов. По прогнозам в этом году ожидаются вирусы гриппа А1, А2. Штаммы этого вируса также включены в вакцину от гриппа. - В республике начата вакциноприфилактика. Прививку сделали уже 10,5% людей от плана. Работа по вакцинопрофитактике продолжается, - сказала Галина Яковлевна. Всего же в 2016 году в соответствии с национальным календарем от гриппа запланировано привить 1 200 000 человек по республике Башкортостан за счет средств федерального бюджета – 900 000 взрослых и 300 000 детей. На взрослых вакцина поступила в полном объеме, на детей – 40% от плана. Оставшуюся часть завезут в республику до конца месяца. Советы чтобы не заболеть: • Чтобы уберечься от простудных недугов, ешьте больше продуктов содержащих витамин С. • В пик заболеваемости старайтесь меньше бывать в местах большого скопления людей. Если в семье уже есть больной, желательно снизить контакты с ним до минимума. Грипп и ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, поэтому не будет лишним сделать марлевые повязки либо для самого распространителя инфекции, либо для остальных членов семьи. • Проветривайте помещения. Когда на улице промозглый ветер, слякоть, необходимо почаще проветривать помещения, особенно на работе, тем более, если в одном кабинете работает/учится по несколько человек. Вентиляция «разгонит» вирусы. • Почаще мойте руки! Когда опасность заболеть простудой повышается, нужно уделять особое внимание чистоте своих рук. • Промывать нос. Регулярный назальный душ защищает от простуды. Промывание носа очень полезно делать каждый день, утром или вечером сразу после чистки зубов. А лучше и утром, и вечером. Это особенно важно в период холодов. Промывая нос, мы вымываем вирусы. И лучше всего это делать физраствором. В домашних условиях достаточно будет растворить в стакане теплой воды 0,5 чайной ложки поваренной соли. • Главное и самое действенное средство для профилактики простуды – защита носа и горла от переохлаждения. • Носите шарф, если придется стоять на холоде, им можно будет прикрыть рот и нос.