Для получения страховой пенсии по старости в России действуют одинаковые требования для всех граждан. Нужны минимум 15 лет страхового стажа, не менее 30 пенсионных коэффициентов и достижение пенсионного возраста. В 2026 году он составляет 64 года для мужчин и 59 лет для женщин. К 2028 году возраст вырастет до 65 и 60 лет соответственно. Эти правила касаются и самозанятых, работающих в режиме налога на профессиональный доход. По данным портала «Самозанятость.онлайн», к маю 2026 года в России зарегистрировано 15,4 миллиона самозанятых. За год их число увеличилось почти на 27 %. Самозанятые освобождены от обязательных страховых взносов в пенсионную систему. Однако статья 29 Федерального закона «ФЗ № 167-ФЗ» позволяет им добровольно вступать в отношения с Социальным фондом России и формировать будущие пенсионные права. Минимальный добровольный взнос на обязательное пенсионное страхование рассчитывается от МРОТ. Формула учитывает 22 % от минимальной оплаты труда, умноженные на 12 месяцев. В 2026 году минимальный платеж равен 71 525,52 рубля. Максимально допустимый добровольный взнос в восемь раз больше минимального. В 2026 году он составляет 572 204,16 рубля. Эта сумма дает полный год страхового стажа и 8,72 пенсионного коэффициента. По действующим правилам нельзя платить взносы задним числом за прошлые периоды. Если самозанятый перечислит меньше минимального годового взноса, год стажа будет начислен пропорционально внесенной сумме. Добровольные взносы за текущий год нужно перечислить до 31 декабря включительно. Если человек решит прекратить добровольные отношения по обязательному пенсионному страхованию, оплату следует завершить до подачи заявления в Социальный фонд России. Чтобы получить полный календарный год страхового стажа, нужно состоять в системе добровольного страхования с 1 января по 31 декабря и перечислить минимальный установленный взнос. Таким образом, 71 525,52 рубля дает один год стажа и один балл. Более высокий платеж увеличит количество пенсионных коэффициентов до максимума 8,72, но сам страховой стаж останется равен одному году, пишет pnz.ru. Эксперт по соцзаконам Владимир Белов считает, что добровольные взносы подходят не всем самозанятым. Он полагает, что выгода от такой схемы есть у тех, кому не хватает немного стажа или пенсионных коэффициентов до назначения страховой пенсии. Если у человека почти нет стажа или слишком мало баллов, эксперт советует рассмотреть другие способы накоплений. В частности, он рекомендует программу долгосрочных сбережений, которая в ряде случаев может быть выгоднее регулярных добровольных взносов в пенсионную систему. В качестве примера Белов привел, что максимальный взнос в 572 204,16 рубля дает 8,72 пенсионного коэффициента. По нынешним параметрам это прибавка к пенсии в 1 367 рублей, если исходить из стоимости одного балла в 2026 году. За 15 лет уплаты по максимальной планке можно накопить 130,8 балла, что даст около 20 504 рублей пенсии без учета фиксированной части. Назван средний размер пенсий российских женщин Программа ПДС позволяет получить средства через 15 лет после начала участия. Первые десять лет государство софинансирует взносы, добавляя по 36 тысяч рублей ежегодно. Участник также может направлять на взносы налоговый вычет. При расчёте, учитывающем 10% доходности инвестирования, государственные выплаты и ежегодные взносы участника в размере 572 204,16 рубля, через 15 лет накопления превысят 20 миллионов рублей. Белов отметил, что ПДС при тех же взносах дает больший итог, чем формирование пенсии через Соцфонд. По его словам, это происходит за счет софинансирования со стороны государства и инвестирования средств НПФ. Он пояснил, что 20 миллионов рублей обеспечат ежемесячную выплату более 111 тысяч рублей в месяц в течение 15 лет. По его словам, сумму можно получить сразу целиком, а остаток держать на банковском счете и получать процентный доход.