Многие привыкли оставлять смартфон подключённым к интернету даже ночью. Однако специалисты отмечают, что отключение Wi-Fi и мобильной сети перед сном может быть полезным сразу по нескольким причинам. Прежде всего это помогает экономить заряд батареи. Когда смартфон постоянно поддерживает соединение с сетью, аккумулятор продолжает расходовать энергию даже в режиме ожидания. Особенно заметно это на устройствах, которым уже несколько лет. При этом эксперты отмечают, что Wi-Fi обычно расходует меньше заряда, чем мобильный интернет. Если телефон всю ночь ищет сигнал оператора или использует GPS, батарея может потерять значительную часть заряда ещё до утра. 3 фразы, после которых мошенники сами кладут трубку Ещё одна причина — безопасность. При включённом автоматическом подключении смартфон способен случайно подключиться к неизвестной сети. Это может повысить риск утечки данных или других проблем с устройством. Также специалисты советуют отключать интернет ради более спокойного сна. Уведомления, сообщения и звонки могут мешать организму полноценно отдыхать, даже если человек не просыпается полностью. Кроме того, некоторые пользователи предпочитают уменьшать количество электромагнитного воздействия во время сна. Именно поэтому эксперты рекомендуют не класть смартфон рядом с подушкой и по возможности держать его подальше от кровати. Чтобы телефон действительно перестал подключаться к сети ночью, после отключения Wi-Fi рекомендуется также выключать мобильный интернет. Иначе устройство автоматически перейдёт на сеть оператора.