Кадр из программы «О самом главном»
Врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян пересмотреть питание: выбирать простые и понятные продукты и сократить употребление фастфуда и еды из доставки.
По его словам, ультрапереработанные продукты вредят здоровью, тогда как натуральные ингредиенты приносят только пользу. Мясников напомнил, что в Советском Союзе людей с ожирением было значительно меньше: тогда показатель составлял около 15%, сейчас − примерно 44%.
«Давайте вернемся в те времена хотя бы у себя на кухне, пока пищевая промышленность и доставка готовой еды не превратила нас в желеобразных американцев!» − обратился к гражданам Мясников в своем Telegram-канале.
Желе из суставов: пошаговый рецепт приготовления домашнего коллагенаСтоит отметить, что в России за последние годы произошло ухудшение ситуации с сахарным диабетом по сравнению с периодом СССР. Ранее врач Татьяна Макова связала это с изменением образа жизни и рациона: вредной пищи стало гораздо больше, чем раньше. Такого же мнения придерживается и Мясников.
Статистика выглядит удручающей. За последние 15 лет число россиян с диабетом выросло примерно на 75%, и в этот рост входит распространение диабета II типа.
Читайте также
- Доктор Мясников предупредил о страшном вирусе, передающемся через поцелуи