В социальной сети «Вконтакте» люди поспорили о пользе и вреде сахара. Некоторые считают, что сахар вредит здоровью организма. Другие заявляют о том, что ничего плохого в нем нет. Были и те, кто выступает за умеренное потребление. Мы собрали самые интересные мнения людей. – В 80-х нам говорили учители: «Если родители не могут купить шоколад, то перед экзаменом пейте чай с сахаром. Улучшает память», – сказала Елена. – Глюкозу колют тяжелым пациентам врачи, которые статью очередной инфоцыганки не видели, – пошутил Леонид. – Все полезно в меру. Раньше так сахар не ели: шоколад, булки со сладкими начинками. Шоколад был шоколадом, а не то, что сейчас, – сказала Наталья. – Всю жизнь ели сахар и нормально все, а тут на тебе. Если ты от сахара помираешь, то нечего тебе на Земле делать. Сахар самая маленькая проблема, которая тебя ждет, – считает Максим. – Я не любитель тортов, пироженок. Но все-таки часа в три дня на работе, когда съешь кусочек шоколадки, сразу энергия хоть какая-то появляется, – поделилась Яна. – Раньше от недостатка сахара умирали, мечтали хоть кусочек сахарка взять. А сейчас – сахара много, а есть нельзя! – написала Лана. – Наш мозг питается глюкозой. Сахар необходим, если не хотите остаться без мозгов, – высказалась Людмила. Ранее мы писали, что исследователи из Института диабета Дасмана в Кувейте обнаружили, что даже одна ночь без сна может вызвать в организме значительные изменения, аналогичные тем, что наблюдаются у людей с ожирением и хроническими заболеваниями. В исследовании приняли участие 237 добровольцев без серьезных проблем со здоровьем, у которых анализировали режим сна и брали образцы крови. Особое внимание было уделено пяти участникам, которые не спали в течение 24 часов, и их анализы были сопоставлены с данными других участников эксперимента. Подробнее об этом – здесь.
