пришлите новость

WhatsApp Telegram

Отложите клавиатуру: называем причины, по которым стоит писать руками

13:44, 29 декабря 2024

Записи ручкой тренируют мелкую моторику, развивают память с мыслительными навыками и снижают стресс

Отложите клавиатуру: называем причины, по которым стоит писать руками
pxhere
Мы живет в постиндустриальном мире, где правят информационные технологии. Такие рассчитаны на ввод информации с помощью клавиатуры, поэтому большая часть людей - особенно если они не школьники - вообще прекращают писать вручную, ручкой по бумаге. А между тем этот процесс приносит массу пользы.

Развиваются мыслительные навыки

При письме ручкой задействуется ретикулярная активирующая система – это сеть нейронов в стволе мозга, которая фильтрует информацию и помогает определить, на чем сосредоточиться. 

Снижается стресс

Письмо во многом похоже на медитацию, потому что при нём мозг сосредотачивается на производимом тексте и отрезает все прочие раздражители. Остаетесь только вы, ручка и бумага, что очень успокаивает. Если же не просто писать, но ещё и следить за почерком, то эффект будет ещё выраженней. 

Улучшается моторика

Письмо ручкой – довольно затейливый процесс, поэтому дети так долго его осваивают. Нужно поставить и сохранить в определенном положении пальцы, удержать нужный нажим и наклон. И такое количество действий не только сохраняет в полной боевой готовности кисть человека, но и не даёт «заснуть» соответствующим участкам мозга.

Улучшается запоминание информации

Есть много видов памяти. Кто-то лучше запоминает информацию на слух, кто-то – видя, кто-то – слыша, кто-то – проговаривая. Однако почти все без исключения люди усваивают информацию, если записывают её. 

Ранее мы напомнили, почему не стоит обходить стороной этот сезонный фрукт

Следите за нашими новостями в удобном формате - Перейти в Дзен, а также в Telegram «Пруфы», где еще больше важного о людях, событиях, явлениях..
ПОДЕЛИТЬСЯ






важное