Тестостерон является ключевым гормоном, играющим важную роль в поддержании здоровья мужчин, отметила терапевт Людмила Лапа в недавнем интервью для aif.ru. Она выделила несколько симптомов, которые могут свидетельствовать о пониженном уровне этого важного гормона, предупреждая мужчин о возможных нарушениях. По словам Лапы, среди основных признаков, на которые стоит обратить внимание, выделяются снижение либидо, потеря мышечной массы, постоянная усталость и нехватка энергии. Кроме того, депрессивные состояния и трудности со сном также могут указывать на проблемы с уровнем тестостерона. — Если вы замечаете указанные симптомы на протяжении длительного времени, это может свидетельствовать о снижении уровня тестостерона, — подчеркнула врач, призывая мужчин быть более внимательными к своему самочувствию. Также Лапа отметила, что уровень тестостерона может снижаться в результате различных заболеваний, таких как диабет или гипертиреоз. Эти заболевания могут значительно влиять на гормональный баланс, что требует дополнительного медицинского вмешательства. По информации терапевта, у мужчин в возрасте около 50 лет уровень тестостерона обычно составляет от 7,76 до 27 наномоль на литр. Важно отметить, что максимальные значения гормона фиксируются утром, а к вечеру его уровень может значительно уменьшаться. Это подчеркивает необходимость регулярного мониторинга гормонального фона, особенно для мужчин в зрелом возрасте, чтобы выявлять возможные проблемы на ранних стадиях.