Сейчас Солнце находится в спокойной фазе с редкими проявлениями геомагнитной активности. Последняя вспышка была 3 июля, когда индекс мощности бури достиг четырех баллов. После чего настало затишье, следующий магнитный шторм стоит ждать не ранее 14 июля. Одноко буря ожидается продолжительной — она продлится трое суток. Сила геомагнитного явления оценивается в три балла. Несмотря на, казалось бы, не самый сильный уровень угрозы, продолжительные явления могут быть не менее неприятными для метеозависимых людей. Сейчас сложно загадывать наперед, насколько сильные проявления геомагнитной активности нас ждут далее. Дело в том, что столь длительные фазы тишины, как правило, готовят к реально сильным вспышкам на Солнце, оборачивающимся мощными выбросами энергии. Поэтому метеозависимым можно начинать готовиться заранее. Люди реагируют на магнитные бури по-разному. Одни плохо чувствуют себя за 2-3 дня до начала бури, другие – во время нее, третьи – через 1-2 дня после. Специалисты советуют в эти периоды придерживаться здорового образа жизни, не употреблять алкоголь, не курить, чаще гулять и правильно питаться. Обычно в периоды магнитных бурь возможны перепады настроения, головные боли и мигрени. У некоторых наблюдаются проблемы со сном.
