Наши повседневные привычки способны постепенно портить красоту. Об этой проблеме рассказала Ольга Андриянова, врач-косметолог и дерматолог клиники "СМ-Косметология". По ее словам, длительное время, проводимое за гаджетами, может негативно сказаться на шее, увеличивая нагрузку на эту область. Постоянное напряжение и спазмы мышц шейно-воротниковой зоны, а также сдавливание кровеносных сосудов — это лишь некоторые из проблем, которые могут возникнуть. Последствиями могут быть также землистый цвет кожи лица, отечность и темные круги под глазами, пишет МариКлэр.ру. Мышцы шеи обладают значительной силой и размером. Когда они перенапрягаются, это сказывается на мышцах лица, а это приводит к цепной реакции, запускающей возрастные изменения в области лица, включая появление второго подбородка и брылей, образование нависшего века, появление морщин на лбу и углубление носогубных складок. Неудобная поза головы, когда она выдвигается и наклоняется вперед, может привести к появлению "вдовьего горбика" – выпячиванию седьмого позвонка шейного отдела. Устранить эту проблему со временем становится нелегкой задачей. Для предотвращения появления "вдовьего горбика" важно оборудовать удобное рабочее место. Для предотвращения негативных последствий работы с гаджетами следует регулярно делать перерывы, в идеале – каждые полтора-два часа прерываться на 10-15 минут. Среди привычек, которые особенно вносят вклад в появление и усугубление мимических морщин, выделяются движения мимики, сложные для контроля. Например, поднятие бровей, скрючивание губ, сжатие челюстей и сморщивание лба. Они часто проявляются в зонах вокруг глаз и на лбу, где мышцы подвержены повышенному тонусу из-за постоянного напряжения. В подростковом возрасте начинают проявляться активные мимические выражения. Одной из распространенных привычек в этой возрастной группе является прищуривание глаз (известное как "синдром отличника"), которое может быть вызвано плохим зрением. В любом случае, раннее появление гусиных лапок вокруг глаз неизбежно для многих девушек. А морщины на лбу, которые также иронично называют "морщины "где деньги" или "морщины бухгалтера", зачастую появляются уже в 20-25 лет. Ярко выраженные мимические морщины могут быть обострены неправильным уходом за кожей, чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей и неправильным питанием. Ранее “Пруфы” сообщили, что по результатам исследования выяснилось, что каждый третий россиянин сократил частоту посещения фастфудов после ухода иностранных брендов с рынка.
