Стало известно, как жители Башкирии справляются с профессиональным выгоранием. Служба hh.ru провела исследования и выяснила, что 71% жителей хотя бы раз испытывали это состояние.
Так, чтобы решить эту проблему, 46% людей уезжали в отпуск, к смене работы прибегли 41% работающих, 23% решались заняться спортом и 21% начали практиковать медитацию, а 15% сразу сменили работу. К радикальным мерам, таким как алкоголь, прибегли 10% работников, а к курению 8%, столько же решились посетить психолога.
Чаще всего с профессиональным выгоранием сталкиваются специалисты по управлению персоналом, маркетологи и пиарщики. Отмечается, что именно последние чаще выбирали горячительные напитки вместо поисков других методов решения проблем. А вот меньше всего тотальной усталости подвергнуты рабочие, возможно, потому что занимаются физическим трудом. Как известно, физические нагрузки оказывают благотворное влияние на психологическое состояние человека.
Читайте также
- Мяса и молока в Башкирии стало больше, а цены на них выросли более чем на 60%
- Стало известно, кто возьмется за инвестиции Башкирии в Москве
- Уфимский «О’КЕЙ» в «Планете» прощается со старой вывеской — на очереди «Лента»
