Понять, счастлива женщина или нет очень просто. Как бы она ни пыталась себе врать, она всегда знает ответ на этот вопрос. Даже если постарается заговорить себе зубы. «В принципе, я себя люблю, только нос длинный и бока торчат», «Мой мужчина хороший, когда не пьет, в целом он добрый человек» или «Мне комфортно одной, я не готова к отношениям». Если вы недовольны собой, если у вас внутри есть зависть или желание жить чьей-то жизнью, значит, что-то не так. Пришла пора перемен. Итак, осознали. Что дальше? 1. Начните сейчас У нас в семье есть такая шутка. Мы с мужем любим поесть, и когда объедаемся в выходные чем-то не очень полезным, я говорю ему: "Все, завтра сажусь на диету". Конечно, это не всерьез. Как и та шутка, что 2018 год начнется с понедельника, и самое время начать жизнь с чистого листа. На самом деле, я уверена, что если у человека появилась идея меняться – нужно начинать здесь и сейчас, не дожидаясь нового месяца, лунных суток и знака свыше. Потому что если вы не сделаете решительный шаг сразу, придет страх, который вас обездвижит. Решились? Вперед. 2. Простите себя Это обязательный момент. Мы все совершаем ошибки. Не знаю, в уме ли человек, который говорит, что он не такой, ему не о чем жалеть. Вы, засыпая, прокручиваете в голове моменты, которые кажутся вам самыми обидными, самыми плохими? Но они прошли. Вы не можете это изменить. Просите себя за все. Проговорите. Сбросьте груз. 3. Освободите пространство По всем параметрам – пора. Советует и астрология, и фен-шуй, и мой опыт. Хотите изменить жизнь – убейте в себе Плюшкина. Попрощайтесь с ненужными вещами, они блокируют поток нового, поток энергии, свежий ветер, который хочет ворваться в ваш дом и вашу жизнь. 4. Будьте собой В основе практически каждой женской проблемы лежит нехватка любви к себе. Мы такое поколение. Нас учили многому, но не ценить себя. И это выливается во все сферы, взять хотя бы отношения. Если человек пытается постоянно изменить партнера или вовсе не может найти себе пару, корень нужно искать именно в отношениях с собой. Это своеобразный ответ от Вселенной – раз ты считаешь себя никакой – на тебя несчастья, получай. Миру не хватает именно личностей, прекрасных в своем несовершенстве. Я вижу очень много богатых женщин, но среди них большинство одинаковы даже внешне, подгоняют себя специально под придуманные рамки. Но не становитесь копией. Избавьтесь от страха не понравиться, не быть, как все, от болезненной необходимости в хорошей оценке со стороны. Учитесь любить себя. И тогда все изменится. 5. Наполняйте себя энергией Ненависть, апатия, бессилие, нежелание что-то делать для себя и в целом жить – тревожные звонки, говорящие о том, что женщина превратилась в выжженное поле. Чтобы наполниться энергией не нужно много. Просто тратьте на себя время и деньги. Очень часто я наблюдаю феномен, когда женщина становится служанкой при мужчине, богатом или бедном. Ему все: еда по вкусу, наглаженный шкаф одежды, полное удовлетворение потребностей. Это опять-таки к вопросу о любви к себе. Но женщина всегда должна быть на пике по мере возможностей в данный день. Есть миллион бесплатных способов ухаживать за собой и столько же бесплатных удовольствий. Сделайте дома СПА-день. Дарите себе самомассаж. Найдите пару часов на блаженный отдых и тренировку. В начале может быть лениво, но вы получите в итоге удовольствие. И не только физическое, но и энергическое. Для того чтобы похудеть, не нужна карта в дорогой фитнес. Начните с малого: с занятий дома, внимательной оценки того, что вы едите и когда. Не оправдывайте себя. Оставайтесь красивой всегда, и пусть эта стабильность будет для вас стержнем, знаком, что вы не сломались, остаетесь верны себе при любом течении жизни. Когда вы чувствовали себя счастливой в последний раз? Что это был за момент? Справка от ProUfu.ru Иржина Перель раньше была известна в Уфе как дизайнер. После развода с первым мужем и повторного замужества девушка решила попробовать делиться своими мыслями в блоге. За считанные месяцы она стала популярна. Настолько, что за это время ее страница была подвергнута атаке и потеряла огромное количество подписчиков. Но с новыми силами Иржина вернулась. Сейчас она замужем и воспитывает маленькую дочь, а кроме того, помогает женщинам найти себя.
