На Солнце зафиксировали самую сильную за последние 6 лет вспышку в четверг 14 декабря. Повышенная активность Солнца обычно предшествует магнитным бурям. В субботу 16 декабря рекомендуется быть готовыми к возможному наступлению подобного метеорологического явления. Геомагнитные бури могут значительно повлиять на пожилых людей и совсем маленьких детей. Исследования уже подтвердили, что электромагнитное поле оказывает воздействие на работу определенных органов, таких как сердечно-сосудистая система и надпочечники. Магнитные бури также замедляют капиллярный кровоток, что вызывает кислородное голодание тканей и способствует проблемам с артериальным давлением. Во время солнечных бурь количество инфарктов, гипертонических кризов и инсультов увеличивается. Кроме того, бури могут вызвать тахикардию и спровоцировать мигрени. Для чувствительных людей важно особенно следить за показателями артериального давления, принимать препараты вовремя, обеспечивать своему организму достаточное количество кислорода и регулярно проветривать помещения. Для улучшения состояния здоровья стоит снизить объем физических нагрузок, отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя. Также рекомендуется употреблять легкую пищу, исключая жареное и острое, следить за количеством рациона и пить достаточное количество жидкости для поддержания гидратации организма.
