Меню

пришлите новость

MAX Telegram

Можно ли прожить на пенсию в России: ответ эксперта

22:00, 12 августа 2026

Эксперт объяснила, почему после оплаты продуктов, ЖКХ и лекарств у пожилых людей практически не остается денег на другие расходы

Можно ли прожить на пенсию в России: ответ эксперта
Фото: Пруфы

Что представляет собой российская пенсия сегодня? Для одних пожилых людей это заслуженный отдых и возможность жить, не беспокоясь о завтрашнем дне. Однако для многих других это ежедневная борьба за выживание, где каждый рубль находится на строгом счету, а мечты о комфорте остаются лишь призрачными иллюзиями. Особенно остро данный вопрос стоит в регионах вроде Башкирии, где реальные доходы пенсионеров зачастую безнадежно отстают от стремительно растущих цен.

Чтобы разобраться в реальном положении дел, оценить масштабы разрыва между официальными выплатами и реальными расходами, мы обратились за экспертным мнением к специалисту. В нашем материале своими аналитическими оценками делится Ирина Николаевна Карапетова — доцент Финансового университета при Правительстве РФ. Давайте выясним, на что сегодня живут российские пенсионеры и с какими трудностями они сталкиваются.

Индексации и цены: где разрыв становится критическим

Запланированные на 2025–2026 годы индексации пенсионных выплат — это, безусловно, важный шаг навстречу пожилым людям. Однако, как отмечает Ирина Николаевна Карапетова, они вряд ли смогут полностью перекрыть прогнозируемый рост цен в ключевых сегментах.

Наиболее ощутимый разрыв наблюдается в сфере продуктов питания. Несмотря на определенные успехи в импортозамещении, базовые товары — мясо, молоко, овощи и хлеб — дорожают опережающими темпами. Инфляция в продовольственном секторе может достигать 10–15 процентов ежегодно, тогда как плановая индексация пенсий, скорее всего, не превысит 6–8 процентов.

Не менее обременительными остаются коммунальные услуги и медицина. Плановое повышение тарифов ЖКХ вкупе со взносами на капитальный ремонт формирует тяжелую финансовую нагрузку. Особенно остро бьет по кошельку удорожание импортных и жизненно необходимых препаратов, полноценной замены которым зачастую попросту нет.

Как изменилась структура расходов и почему падают реальные доходы

За последние два года структура повседневных трат пенсионеров претерпела серьезные изменения. Наблюдается устойчивая тенденция к увеличению доли расходов на базовое выживание за счет сокращения всех остальных потребностей.

Если раньше на покупку еды уходило около 30 процентов бюджета, то теперь эта цифра легко достигает 40 процентов и более, особенно в регионах с невысоким уровнем средних пенсий. На одежду, обувь, ремонт жилья, бытовую технику и досуг пожилые люди вынуждены тратить значительно меньше, так как обязательные платежи за ЖКХ и лекарства забирают львиную долю средств.

По словам Ирины Николаевны Карапетовой, говорить о росте реальных доходов пенсионеров сегодня не приходится. Покупательная способность выплат неуклонно снижается, а это означает, что на проиндексированную сумму можно приобрести меньше товаров и услуг, чем раньше.

Устойчивый доход: какая сумма нужна для достойной жизни

Понятие минимального обеспечения сильно отличается от того бюджета, который позволяет человеку жить без постоянной жесткой экономии. Чтобы просто покрывать базовые нужды, поддерживать здоровье и иметь возможность для минимального досуга, требуется сумма, в два-три раза превышающая прожиточный минимум.

Применительно к Башкирии, где прожиточный минимум пенсионера составляет около 11–12 тысяч рублей, устойчивым можно считать доход в размере 25–30 тысяч рублей на человека. В более крупных городах и северных регионах этот порог существенно выше.

Региональные доплаты и льготы призваны сгладить эту разницу, но их реальный эффект часто оказывается ограниченным. В некоторых субъектах доплаты помогают дотянуть до минимума, в других они минимальны, а сложная бюрократия при оформлении материальной помощи часто становится непреодолимым барьером для пожилых людей.

Арифметика бедности: пример реального бюджета

Показательным примером служит усредненный бюджет пенсионера в Башкирии. Средняя страховая пенсия вместе с региональной доплатой до прожиточного минимума составляет около 18 тысяч рублей в месяц.

При этом обязательные ежемесячные расходы выглядят пугающе внушительно. На оплату услуг жилищно-коммунального хозяйства уходит от 5 до 7 тысяч рублей, покупка постоянно необходимых лекарств забирает еще от 3 до 5 тысяч, а на базовые продукты питания тратится 7–8 тысяч рублей.

Добавим сюда расходы на общественный транспорт, связь и минимальные бытовые нужды, и итоговая сумма расходов легко превышает 17–23 тысячи рублей. Как подчеркивает Ирина Николаевна Карапетова, такой бюджет находится на грани выживания, где любая непредвиденная трата вроде сломавшегося холодильника или покупки дорогого препарата мгновенно ставит человека в безвыходное положение.

Масштабы проблемы: сколько пенсионеров живут за чертой комфорта

Статистика демонстрирует тревожные цифры. По различным экспертным оценкам, более половины российских пенсионеров — около 50–60 процентов — вынуждены жить на уровне ниже комфортного. Они едва сводят концы с концами, постоянно экономят и не могут позволить себе полноценное питание или качественное лечение без ущерба для других сфер жизни.

Около 15–20 процентов пожилых людей и вовсе балансируют на уровне или ниже официального прожиточного минимума. Это свидетельствует о том, что финансовая уязвимость затрагивает огромную часть старшего поколения.

Прогноз до конца 2026 года и пути решения

Перспективы до конца текущего года остаются сдержанными. Ирина Николаевна Карапетова прогнозирует, что разрыв между инфляцией и индексацией сохранится, а цены на социально значимые товары продолжат опережать рост выплат.

Доля обязательных расходов на лекарства и коммунальные услуги продолжит увеличиваться, что неизбежно приведет к дальнейшему сокращению потребления качественных продуктов питания. Положение пенсионеров будет критически зависеть от региональной социальной политики.

Для кардинального изменения ситуации требуются комплексные меры государственного масштаба. Помимо регулярной индексации, необходим жесткий контроль за ценами на базовые продукты, развитие доступного льготного лекарственного обеспечения и реальное повышение зарплат работающего населения, формирующего будущую пенсионную базу.

Заключение

Пенсионный рубеж в современных реалиях для многих россиян пока остается не зоной долгожданного отдыха, а суровой полосой выживания. Решить эту системную задачу точечными мерами невозможно. До тех пор пока доходы пожилых людей будут с трудом покрывать базовые счета за ЖКХ и аптеку, проблема качества жизни старшего поколения будет оставаться одним из самых острых вызовов для общества и государства.

А вам хватает пенсии на нормальную жизнь? Делитесь в комментариях.

Следите за нашими новостями в удобном формате - Перейти в Дзен, а также в Telegram «Пруфы» и MAX «Пруфы», где еще больше важного о людях, событиях, явлениях.
ПОДЕЛИТЬСЯ






последние новости