Пруфы.рф
Желание жить долго и быть счастливым — обычное стремление, отмечают эксперты. Это не просто страх старости. Наблюдения показывают, что люди искусства и науки чаще сохраняют ясный ум и живут дольше.
В Азии таких долгожителей особенно много, заявляют исследователи. Среди них привлекает внимание фигура средневекового японского военачальника и поэта Сиба Есимаса (Тикубасе, 1350–1410). Он оставил ряд мыслей о старости и долголетии.
«Когда люди стареют, другие относятся к ним с презрением, и потому старикам очень трудно. Если же ты не владеешь никаким искусством, друзья не будут признавать тебя, и тебе самому будет нечем утешить свое сердце», — говорил он.
По словам историков, Сиба Есимаса считал, что творчество продлевает жизнь, помогает сохранить уважение окружающих и ясность мышления. Он при этом рекомендовал не судить себя и не ставить себе лишних оценок.
Чего нужно избегать в старости: мудрые слова Цицерона оказались актуальны спустя две тысячи лет
Также он наставлял самураев сохранять холодную голову и дисциплину. По его мнению, человек стареет постепенно и часто не успевает что-то изменить, если упустит время. Для военного самодисциплина была главным инструментом достижения цели.
«Никогда не терять голову и быть дисциплинированным, ибо человек стареет прежде, чем замечает это. Когда он постигнет суть вещей, он уже неспособен ничего достичь», — так звучит его цитата.
Читайте также
- 8 правил долголетия, которые подтверждает наука