В санатории «Зеленая роща» психотерапия проходит индивидуально и в группе. Можно записаться на одну из трёх программ.
- «РЕЛАКС» -
Ступени релаксации и саморегуляции. В расширенной группе проводится обучение методам снижения нейромускульного и эмоционального напряжения, технике расслабляющего дыхания. Прививаются навыки создания терапевтически полезных самовнушений для оздоровления тела и сознания.
- «ЗЕРКАЛО» -
В малой группе по 6-8 человек врач помогает преодолеть тревоги и страхи, вызванные стрессовыми ситуациями, раскрыть возможности человека в отношениях с собой и другими. Участники программы проведут совместное исследование психических факторов в развитии заболеваний и зависимостей.
- «РАЗВИТИЕ» -
Индивидуальная программа с использованием процедур специальной психологии. Всегда существует особое чувство, мысль, поведение, из-за которого человек несчастлив. Врач проведет исследование механизмов, запускающих страдание, а также методов и подходов включения процесса роста и изменений.
450022, Республика Башкортостан,
г. Уфа, ул. Менделеева, 136/5
Имеются противопоказания, поконсультируйтесь со специалистом
Реклама